Diplômée en Sophrologie Relationnelle® et certifiée RNCP, Sonia accueille les adultes et les enfants en cabinet les lundis à l’Espace du Cours à Camaret (20, cours du Nord) et à domicile les autres jours de la semaine, pour les accompagner dans les défis du quotidien : gestion du stress et relaxation, gestion des émotions, confiance et estime de soi, lâcher-prise, sommeil, etc.
Sonia accompagne notamment les parents dans leur vie bien remplie : se créer un espace, prendre un temps pour soi et avec soi pour mieux vivre sa parentalité et trouver son propre équilibre. Elle intervient également dans les entreprises, les collectivités et autres structures (associations, CCAS) pour des séances de groupe et ateliers thématiques. Des séances collectives tous publics seront proposées prochainement.